Tìm theo tag:

rút lệnh báo động lũ

Tìm theo từ khóa:

Bài viết

Thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe

Vitamin K đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe xương. Bổ sung đủ vitamin K qua chế độ ăn hàng ngày giúp giảm nguy cơ loãng xương, giúp ...

Một số thực phẩm màu tím tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày

17/11/2025 09:35:00 Xã hội | Sức khỏe

Cà tím, bắp cải tím… không chỉ có màu sắc nổi bật mà còn rất giàu chất chống oxy hóa và nhiều dưỡng chất khác giúp phòng bệnh.

Lợi ích của cải thảo với sức khỏe

Cải thảo giàu vitamin và khoáng chất, là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào cho cơ thể, mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tác dụng của lòng trắng trứng gà với sức khỏe

Lòng trắng trứng gà là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch…

Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho gan

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe gan. Bằng cách bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ...

9 lợi ích sức khỏe của quả xoài

Với vị thơm ngon, xoài được mệnh danh là "vua của các loại quả" và là một loại thực phẩm được nhiều người ưa thích. Xoài có thể mang lại nhiều lợi ...

Những món ăn nên tránh khi bị cao huyết áp

Huyết áp cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Mặc dù không có chế độ ăn phù hợp với tất cả mọi người ...

Một số quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngừa bệnh, sống lâu

Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn uống đúng cách có thể kéo dài tuổi thọ. Chúng ta nên ứng dụng một số quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngừa bệnh, sống lâu.

5 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan hiệu quả

Một số thói quen như tập yoga, ăn sáng lành mạnh… vào buổi sáng sẽ giúp chúng ta thải độc gan hiệu quả.

10 thực phẩm giúp giải độc gan

19/03/2025 09:00:00 Xã hội | Sức khỏe

Gan không chỉ là cơ quan lọc độc tố mà còn đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn. Để giúp gan hoạt động hiệu quả, việc lựa ...

Tác dụng của đậu bắp đối với sức khỏe

Đậu bắp là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, chất xơ hòa tan và không hòa tan, carbohydrate, khoáng chất và vitamin.

10 lợi ích sức khỏe của cà chua

Cà chua là thực phẩm rất quen thuốc, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh…

Cải bó xôi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Rau cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt có giá trị dinh dưỡng cao. Cải bó xôi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, hạ huyết ...

Một số loại trà thảo dược hỗ trợ thải độc gan

Cùng với việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, một số loại trà thảo dược đã được chứng minh có khả năng hỗ trợ thải độc gan, góp phần bảo vệ sức khỏe ...