Tìm theo từ khóa:
chất lượng giấc ngủ
Tìm theo từ khóa:
Bài viết
Phát hiện mới về thời lượng ngủ liên quan đến nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường
24/06/2023 22:49:00 - - Xã hội, Sức khỏe
Nghiên cứu đã cho thấy thời lượng ngủ có liên quan mật thiết tới nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.
Tại sao mất ngủ có thể dẫn đến chứng “đau đầu mãn tính”
06/02/2023 09:23:00 - - Xã hội, Sức khỏe
Một nghiên cứu mới đây trên chuột cho thấy mối liên quan giữa mất ngủ và cơn đau mãn tính.
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào ngủ nhiều hay ít, bí quyết nhiều người bỏ quên lại nằm ở 2 việc làm này
12/09/2022 13:10:00 - - Xã hội, Sức khỏe
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định, song các yếu tố khác đóng vai trò quan trọng không kém.
3 loại nước ngọt miệng nhưng “cực độc” cần tránh mỗi tối kẻo lượng đường trong máu tăng vọt, người khỏe mạnh cũng nên tránh xa
25/01/2022 11:00:00 - - Tiêu dùng
Người có đường huyết cao nên hình thành thói quen uống nước lành mạnh, đặc biệt tránh xa 3 loại đồ uống này để tránh những rủi ro cho sức khỏe.
